【山西哪里做供卵试管婴儿】每次一便秘，喝了它准拉拉。多吃膳食纤维的东东

#山西哪里做供卵试管婴儿#【试管中心10+年经验,养囊技术成熟,成功率高口碑好Q/V:2080907216】每次一便秘，喝了它准拉拉。多吃膳食纤维的东东。说说起膳食纤维，大家会想那是什么呢？其实偶有一个习惯，就是喜欢煲汤，每餐必有一汤，比如玉米排骨汤，这是我最爱的一直，甜甜的那种也不腻歪，还有山药排骨汤，哎呦，之前不知道山药还可以煲汤的，之前一直是清炒吃，反正滑滑的不错，润肠通便。

有空多运动散步。话说我整个孕期除了孕早，后面每天晚上都至少散步半小时以上，这样又可以胎教，也可以减身上的肉肉，又可以促进肠胃蠕动，一般我是饭后半小时散的，而且每天晚上都固定时间，还有要坚持。
饭后多吃水果蔬菜。水果有很多苹果，猕猴桃，但我觉得香蕉是最有效润肠的，每次一吃当天准拉拉哦。还有蔬菜，我喜欢吃生菜，而且是生着吃哪种，中间夹饺子或者其它东西吃，有时候也会直接裸吃，总之这样子会促进肠胃蠕动啦。

【个人经验总结】
孕期是个特别的时期，怀孕让我们的口味多少都变了，注意平时一定要多饮水，吃的饮食方面还是清淡为主，少吃或者最好是不要吃辛辣刺激性的食物，反正偶怕辣。平时多按摩肚子，也是促进蠕动的不错方法，平时如果涨的难受，可以顺时针方式揉揉肚子，促进肠胃蠕动哦。还有孕期人容易犯懒，喜欢坐着不动，殊不知坐久了也会有影响的哦，所以没事要适当走走，反正就是要动动拉。另外要养成好的作息饮食习惯，这样就可以做到防患于未然了，多喝水，多走动，没事多散步就是啦。#山西哪里做供卵试管婴儿#

拉拉到俄罗斯做第一代试管婴儿,3招助你将成功率翻倍

拉拉到俄罗斯做第一代试管婴儿,3招助你将成功率翻倍

相比于国内，俄罗斯试管婴儿技术允许同性助孕，这也是国内部分拉拉家庭赴俄试管的原因之一，其中也不乏到俄罗斯做第一代试管婴儿的拉拉家庭，而她们最为关注的还是俄罗斯第一代试管婴儿的成功率，小编在这里先给大家透露：俄罗斯第一代试管婴儿成功率并不低。

俄罗斯第一代试管婴儿成功率介绍俄罗斯第一代试管婴儿成功率

相对于自然受孕来说，第一代试管婴儿成功率要远远高出很多，并且随着近几年俄罗斯试管婴儿技术的发展、细胞培养液的完善以及医生临床实践经验的丰富，俄罗斯第一代试管婴儿的成功率也逐渐攀升。

俄罗斯第一代试管婴儿成功率在30~60%之间

据俄罗斯多家试管婴儿医院给出的数据来看，俄罗斯试管婴儿的成功率最高可达到80%，不过这包含了俄罗斯第一代、第二代以及第三代的试管婴儿成功率，其中俄罗斯第一代试管婴儿的成功率为30%~60%，相比于国内还是挺高的。不过俄罗斯试管婴儿医院有很多，每家医院做试管婴儿成功的概率也是不同的，毕竟各家医院的医疗技术、医疗设备以及医生经验都有所不同，所以在俄罗斯各大医院做第一代试管婴儿的成功率自然有差别。Tips:

另外，影响俄罗斯试管婴儿成功率的因素也不少，包含女性的年龄、卵子的质量、精子的质量以及卵巢环境等，拉拉家庭做第一代试管婴儿虽不必考虑到精子质量，但其他因素也是要考虑的，因为这些因素会对试管婴儿的成功率造成影响。提高俄罗斯第一代试管婴儿成功率的方法分享

无论是拉拉家庭，还是处于其他原因做俄罗斯第一代试管婴儿，都比较关心如何提高俄罗斯试管婴儿的成功率，其实目前确实是有方法提升的，只要掌握方法，那么赴俄试管一次成功的概率还是挺大的。

良好的身体素质能提高赴俄试管的成功率

关于提高俄罗斯试管婴儿成功率的方法，需要从多个方面入手，包括医院的选择、身体的调理以及与试管婴儿医生的配合等等，多步进行才能最大限度的保证做俄罗斯第一代试管婴儿的成功率。

提高俄罗斯第一代试管婴儿成功率的方法如下：1选择合适的医院：俄罗斯试管婴儿费用虽不便宜，但也别为贪图便宜选择小诊所，小诊所的试管成功率是个谜；2保持最佳身体状态：试管前做好详细的检查，在将自身身体各项指标调整至最佳后再进入试管周期；3积极配合医生：在俄罗斯试管婴儿流程之中，无论哪个步骤都要按照医生的指导进行，积极配合医生即可。Tips:

对于一次试管失败的女性来说，也不必担心，可在身体恢复之后重新开启试管周期，或是换用成功率较高的第三代试管婴儿技术，只要姐妹们足够坚持，最终都会组成一个完美的家庭，但前提是你得认真对待，毕竟赴俄试管也不容易。本文由试管网整理发布，未经授权不得转载或引用