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由于试管婴儿的成功率不是百分之百的， 因此，在很多朋友去俄罗斯做试管婴儿前内心都是非常纠结的，担心试管婴儿的成功率、语言沟通和自己的安全保障，这样的担心不仅增加了自己的心理压力，还对试管婴儿的成功率起到反作用。那么，在去俄罗斯做试管婴儿如何降低自己的心理压力呢?下面就由爱宝来的宝妹为大家做相关介绍。

1、提前做好攻略

赴海外试管婴儿前做好攻略，了解试管婴儿和注意事项，这样能有效避免因流程或细节不懂而紧张。

2、相信自己的生殖医生

要充分相信医生，对治疗有疑问时及时和主管医生沟通，不要在一知半解的情况下，和“别人”比较，拿“别人”的治疗方案往自己身上套，增加不必要的心理负担。每个人的都是一个独立的个体，病情不同，对药物反应不同，方案也就不同，医生会根据每个人的情况制定个体化的治疗方案。

3、保持乐观的情绪

保持乐观稳定的情绪， 最主要的就是不要为做试管婴儿背上思想包袱，不要想花多少钱，失败了怎么办，成功率多少等，应该要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。比如听听歌，看看电影。

　4、解除生活顾虑，调试夫妻关系

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如果双方决定通过做海外试管婴儿要孩子，那无论从心理上、生活上，夫妻双方都应该多为对方着想，尤其是丈夫要体贴照顾好妻子，给妻子创造一个愉快舒适的环境，让她有平和的愉快的心态。

5、保持良好的生活方式

生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式，生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式。

6、保持适量的运动

保持适量的运动，能使你更容易保持愉快的心情，有更好的能力解决沮丧，能够有效地减轻身体不适感，和烦躁感。

7、找专业人士进行心理咨询

由于很多不孕不育患者都长期受到各种压力的影响，所以在必要的情况下可以寻求专业人士的心理干预，进行心理咨询，可以有效的改善心理状态。

8、坦然面对结局

赴俄罗斯做试管婴儿的家庭比在国内做试管婴儿的家庭吃的苦要更多，因此，更期待自己一次就能成功，导致面对的压力增加。我们需要坦然面对试管助孕的结局，只有越坦然，把相关细节做好，成功率自然就高了。

胚胎植入前基因诊断技术(PGD)，俗称第三代试管婴儿技术，可有效预防遗传病患儿的诞生。已成功用于预防和治疗地贫等遗传性疾病。那么第三代试管要多少钱呢

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第三代试管婴儿怎么做?

第三代试管婴儿技术是通过第一/二代试管婴儿技术受精，顺利分裂发育至囊胚阶段的胚胎。拿出来仔细取出 少数滋养层细胞(将来会发育成胎盘的细胞)送到染色体基因检测实验室用仪器分析比对，看是否有缺陷或数量和变化结构体。最后选择比较完美的胚胎留下。

第三代试管的费用

因为体外受精-胚胎移植前胚胎遗传物质分析、异常诊断、健康胚胎移植筛查和预防遗传疾病传播的方法。因此，第三代试管婴儿技术的成本一般在8万到15万之间。

在IVF手术前，夫妻双方都需要进行身体检查，大约1周左右出报告;月经后2-4天或3-5天服药，服药10天后取卵;取卵后B超探查无异常即可出院，初期2个月左右;新鲜移植的患者会在取卵后3天进行移植，大部分患者会移植冷冻胚胎。一些子宫内膜状况不佳或宫腔疾病的患者需要进行宫腔镜检查和治疗，以增加子宫内膜血流量，然后进行移植，大约需要3-4个月。

三代试管的优势

目前人类已知的遗传病至少有7000多种，能通过PGT筛查的只有百余种。 PGT技术的发展在一定程度上还依赖于分子生物学技术的迭代更新，如测序、原位杂交、无创活检等，人类对遗传疾病和胚胎发育机制的进一步探索。只有充分了解其原理，严格掌握适应症和禁忌症，才能更准确地应用。

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