双胞胎怀孕有风险，医生除了遵循基本的产前检查时间外，还会根据怀孕情况增加产前检查和超声波检查的次数。

早期检查有利于评估**风险和双胎类型，妊娠中晚期增加检查频率对评估并发症有很大帮助。此外，孕妇还需要注意生活中的一些问题:

1.不要吃太多营养。

生双胞胎并不意味着孕妇要吃两次才能满足胎儿生长的需要。孕前体重正常的孕妇每天均衡摄入六种营养素(蛋白质、糖、脂肪、维生素、水、无机盐)就足够了。

怀孕初期，孕妇可以多补充叶酸;在妊娠中后期，要多补充钙、铁、DHA等营养素，以满足两胎的营养需求。

2.避免味道重，吃太咸的食物。

双胎妈妈妊娠期糖尿病和妊娠高血压的发病率较高，所以少吃高热量高脂肪的食物，避免吃味道重、太咸的食物。

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3.总增重13~20斤左右。

孕前体重正常的单胎妈妈，孕期体重增加10~12公斤为宜，双胎妈妈，体重增加13~20公斤为宜。

4.加强护肤保养。

双胞胎妈妈的肚子长得快，妊娠纹的出现会更早更明显。所以从怀孕初期就要注意护肤，尤其是腹部。

5.比预产期提前一个月分娩。

大部分妊娠成功的双胎妈妈会在35~37周分娩，比预产期提前一个月左右，部分胎儿会提前出生。所以怀孕30周左右，双胎妈妈要多休息，多注意身体状况。

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